time108.log

気ままに。読んだ本、考えたこと、試したことの記録。

実行してみた

イライラしたら体を洗うことに集中してみよ。

実践したことのアウトプットで書いてみた。 思考しているだけ イライラしたり、不安になったり、後悔したり。。そんな日々を送っていないだろうか。 落ち着こう。それは、勝手に頭のなかで考えているだけだ。 行動したわけではない。 影響も与えていない。 …